腕のしびれ

肩こりで来院された方の中で、腕のしびれが「時々ある」「たまにある」まで含めると多くの方が感じておられます。
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まず、腕のしびれは頚椎のトラブルなど医療的な原因も考えられるので、先に医療機関の受診をお願いしています。

整体で対応させて頂くのは骨格の歪みや筋肉のハリが原因の場合。「胸郭出口症候群」と呼ばれる症状です。
(胸郭出口症候群は 肩こり、腰痛と同じように症状のことで診断名ではありません)

原因

ストレートネック
悪い姿勢
なで肩
重いものを持つことが多い
ストレス
などが症状に関係していると考えられています。

整体では

徒手検査・触診等を行い、固くなってしまった関節、捻れてしまった筋肉一つひとつに丁寧に触れ、正しい位置へ戻すことで緊張を和らげることを目指します。

体験談を頂きました

★ 『気分まで良くなった』  
川西市・有理様 50歳・介護職
◯両腕のしびれと痛みが朝方と、腕に力を入れた時に強く出て、首と肩にも痛みがありました画像の説明
◯病院へ行きレントゲン撮影し、頚椎からくるしびれ、と診断され、痛み止めを処方されました。
薬が嫌いな私は、ネットで当院を探し、元々ある肩こりや腰痛も一緒に施術して頂きました。
◯先生は私の症状をみられて、首は触らずに、腕に集中し施術して下さいました。
数回の施術でしびれが軽くなり、全くしびれなくなりました。
他、肩こりや腰痛も調子が良くなり、何よりも気分が明るくなりました。
姿勢の大切さも教わり、常に気をつけるようにしています。
◇あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではなく結果には個人差があります

感想をありがとうございます。
病院の診断で頚椎の問題が考えられる、とのことでしたのでなるべく首には触れず、周囲の緊張を緩める方向で施術させて頂きました。
重い荷物を持ったり、介護のお仕事との関係もあると思われる腕、特に前腕の捻じり、ハリがきつく、そちらが緩んでくると同時にしびれ感が減ったとご報告頂きました。
肩の施術後に「気分が良くなった」という感想を多く頂きます。肩周りの調子良さの大切さを改めて感じました。

腕の使い方に注意してください

肩・首の痛みで施術させて頂く場合、当院では必ず腕、指先までチェックします。
そして、多くの方でみられのが「腕のねじれ」。

親指が手のひらへぐっと寄せられて、腕全体が内向きに捻ったまま固まってしまっています。

この状態だと、肩も内巻きへ引っ張られ、筋肉も緊張してしまいます。

手をよく使うお仕事の方、家事の時間の長い方以外にも
手芸、編み物が趣味
ピアノなど楽器演奏時間の長い
テニス、ゴルフ、野球など「握る」動作の多いスポーツをする方など
腕・指を特によく使われる方は 一日一回は手、腕のストレッチをしてみて下さい。