足首の痛みで最も多いのは捻挫。

多くの方が一度は経験したことがあると思います。

関節の柔らかい子供でも多くみられます。

ほとんどの方は「捻挫？　うーん、多分したことあると思います」という位
忘れてしまうような小さな怪我です。

当院は「もまない施術」「強く押さない施術」です。

捻挫の痛みは足首だけのことが多い。
軽いものだと一日で痛みが引くこともあります。

でもほとんどの場合、膝、股関節まで捻れています！！

つながっているのだから当たり前と言えば当たり前ですが、膝も股関節も
捻挫と同時に捻れていることが多い。

でも多くの場合、そこまで痛くない。

そのまま放置。ということがとても多い。

これが意外にも、ずっと年月が過ぎた後に悪さをしてくることがあります。

でも大丈夫！頑張って過去までさかのぼります。

足首、膝、股関節、骨盤と見逃さず一つ一つ丁寧に触れていきます。

でもできるだけ　早めの方がいいな。と思っています。

捻挫がきちんと治っていないと

〇　足首が捻挫方向へ　伸びたままになっています。
〇　足首が常に不安定です。

このように　ぐらぐらした足首で毎日過ごしていると、身体全体で　バランスをとろうと　膝・腰・肩・と気がつかないうちに　ずれたり、力が入っていたりします。



時々　足首が痛くなる
足首をぐるぐる回す体操で　左右差を感じる
しゃがむと、足首に左右差を感じる
ふくらはぎがよく　つる

このような症状は　古い捻挫　が原因かもしれません。
毎日地面に立って生活している私たちの　足首はとても大切です。

足首が原因の　肩こり、腰痛は　意外と多いです。

もしかしたら・・？　と思われたら　一度チェックしてみませんか。

★もし　捻挫をしてしまったら。
　まず　冷やして下さい。（ただし、痛みが増すようでしたらやめてください）
　腫れがひどい場合は　念のため病院へ行ってくださいね。
　
　捻挫の施術は　早いほど効果も早くでます。
　早めに　調整しましょう。